Nye treningstider for yoga
Yogainstruktør Christina Mjellem fortsetter i samarbeid med frivilligsentralen lavterskeltilbudet med yogatrening - men nå med ny treningstid i Son.Begge treningene vil nå foregå på torsdager, kl. 9 til 10 i Son kulturkirke og kl. 10.30 til 11.30 på vår åpne møteplass i Fjellbakkveien. Oppstart er førstkommende torsdag 16. januar.
Christina Mjellem er registrert gestaltterapeut MNGF og driver firmaet Egne Valg i Son. I en årrekke har hun tilbudt yogatrening i samarbeid med frivilligsentralen, både på åpen møteplass og i Son kulturkirke. Yogaen er et lavterskeltilbud og fokuserer på avspenning- og pusteteknikk med rolige tøyninger. Det passer godt for deg med heiste skuldre, stiv nakke, anstrengt pust og mye tanker.
Det koster kr. 300,- per halvår å delta. Ta gjerne med teppe, vi har matter!
Del på:
-
Innkalling til årsmøte
Det innkalles til årsmøte i Frivilligsentralen
-
SAMMEN - familie
Vi søker 6 familier som ønsker å bli kjent med andre familier. Kan du tenke deg å få nye vennskap og forsterke nettverket for din familie?
-
Signering av samarbeidsavtale mellom Vestby Frivilligsentral og Vestby kommune
Den 2. mars 2023 signerte Vestby Frivilligsentral og flyktningtjenesten i NAV en ny samarbeidsavtale
-
Julaften på Prestegården
Her kommer et lite referat fra feiringen på Prestegården skrevet av vertskapet for kvelden, Lisa Hernandez Graham.
-
Kafe med mening
Kafe med mening startet opp igjen etter juleferien. Er du nysgjerrig på hva kafe med mening er?