-
Årsmøte i Vestby Frivilligsentral
INNKALLING TIL ORDINÆRT ÅRSMØTE 2024
DDP Yoga på Pepperstad grendesenter
Oppstart 12.08.19 kl. 18.30 Instruktør Paal Erik HusbyEt samarbeidstilbud mellom Vestby Frivilligsentral og instruktør Paal Erik Husby.
Enkelt forklart er DDPYOGA en hybrid som blander yoga og styrketrening med egen kroppsvekt og rehabiliteringstrening.
DDPYOGA øker din kroppsbevissthet, din styrke, din fleksibilitet og din kondisjon med minimal belastning på ledd. Alle kan gjøre DDPYOGA, og øvelsene kommer med tilpassinger for alle nivåer.
Du vil: 1. Bli sterkere 2. Bli mer bevegelig. 3. Få en god kondisjons økt
Tidspunkt: Mandager kl. 18.30 på Pepperstad grendesenter (Bjørlien barneskole)
Ta med yogamatte, vannflaske og evt. håndkle
Siste treningsdato blir 9.12.19
Priser:
-Semester dvs. august-desember for kr 500
-Om man ønsker og kun prøve en mnd. kr 150
-Eller så kan man kjøpe klippekort til 50 pr gang.
Del på:
Flere nyheter
-
Har du lyst til å være med å spille DnD, er du foreldre til et barn som spiller eller kan du tenke deg å være med som frivillig spilleder?
Vi inviterer til åpent møte om spillgruppa DnD. Dette er et tilbud til ungdom og alle som er glad i rollespill og arrangeres annenhver tirsdag på Frivilligsentralen. Spillederne er frivillige og vi ønsker oss gjerne flere!
-
Årsmøte i Frivilligsentralen
Det innkalles til årsmøte i Frivilligsentralen
-
Kafe med mening er i gang!
Hurra! Nå starter vi opp kafe med mening igjen.
-
Dungeons & Dragons spillgruppe
Vil du være med å spille Dungeons & Dragons?